A técnica AromaTouch trata da criação de uma conexão emocional e a ciência por trás dessa conexão é tão validada quanto convincente.
A comunicação tátil é nossa primeira forma de comunicação. Começamos a receber sinais táteis no útero e, então, o toque desempenha um papel crítico no relacionamento entre pais e filhos antes que a comunicação verbal seja possível.
É, em essência, o primeiro sentido que adquirimos e é surpreendentemente eficaz. Em estudos recentes, pesquisadores mostraram que a comunicação emocional é muito eficaz por meio do toque, quase tão eficaz quanto palavras e sinais faciais.
Não só o toque é capaz de comunicar o tom da emoção (seja ela positiva ou negativa, intensa ou sutil), mas também pode permitir a diferenciação precisa entre os tipos de emoção. Com sinais de voz e faciais, podemos identificar apenas um ou dois sinais positivos que não se confundem. A pesquisa mostrou que o toque pode comunicar emoções múltiplas - amor, gratidão, simpatia, medo, raiva - com uma exatidão surpreendente.
Este efeito não se limita apenas aos entes queridos; outro estudo descobriu que o toque comunica emoções quase tão eficazmente quando ocorre entre estranhos. Embora nossa compreensão dos mecanismos envolvidos com toque e mensagens emocionais ainda seja limitada, sabemos que pode ser mais eficaz do que até mesmo a comunicação verbal para fortalecer os laços existentes e desenvolver novos.
Junto com o componente emocional, o toque suave também pode influenciar as respostas fisiológicas de uma maneira que outra comunicação simplesmente não pode. Ao contrário da massagem, que envolve movimentos de mão poderosos que são focados em resultados específicos (quebra de aderências musculares, estimulando o sistema nervoso central, auxiliando na recuperação, etc.), a suavidade de uma Técnica AromaTouch tem um espectro muito diferente de benefícios. O toque terno ativa quase que instantaneamente a liberação de oxitocina (freqüentemente chamada de hormônio do “amor” ou “abraço”), diminui a frequência cardíaca e a pressão arterial e tem uma influência benéfica em vários outros sistemas. Além disso, a pessoa que inicia o contato geralmente experimenta a mesma resposta que a pessoa na extremidade receptora. Ao contrário de uma massagem, os benefícios de aplicar uma Técnica AromaTouch a alguém podem ser tão poderosos quanto receber uma.
Curiosidades sobre o toque
• O toque é o primeiro sentido que desenvolvemos quando nascemos.
• O tipo certo de toque pode reduzir a pressão arterial, os níveis de cortisol e a frequência cardíaca.
• A técnica AromaTouch usa um toque leve e consistente que cria uma resposta benéfica para o destinatário.