Química Básica
Os poderosos benefícios dos óleos essenciais são baseados em sua química. Esses poderosos compostos aromáticos voláteis são constituídos por constituintes que possuem um amplo espectro de propriedades benéficas para a saúde.
O limoneno , um monoterpeno cíclico é o principal constituinte químico de vários óleos essenciais cítricos, conhecido principalmente por suas poderosas propriedades de limpeza.
O hidrocarboneto incolor que possui um forte odor semelhante a laranja, geralmente associados a produtos de limpeza e conhecidos por seu aroma edificante, é um ingrediente comum em inúmeros produtos de limpeza e cosméticos, e é comumente usado na fabricação de alimentos.
Juntamente com sua capacidade de limpeza bastante pesquisada, estudos recentes examinaram uma série de outros benefícios à saúde como : sua capacidade de apoiar a função celular, o sistema imunológico, o metabolismo e até certas aplicações dentárias.
Além dos óleos essenciais cítricos, o limoneno também é encontrado óleos como na pimenta preta, hortelã e endro.
Benefícios do Limoneno
Estudos de pesquisa analisaram os muitos benefícios do limoneno. Confira a lista abaixo para saber mais.
Limpador de superfície
Os benefícios de limpeza do limoneno pode ser utilizado no seu banheiro e cozinha. Além de proporcionar uma limpeza mais eficiente e natural para sua casa, ainda se beneficiará com os aromas edificantes que os óleos cítricos proporcionam. ( lavar a casa nunca mais vai ser uma tarefa chata, até para ensinar as crianças será benéfico )
Faça seu próprio limpador para todos os fins, adicionando algumas gotas de tangerina, toranja ou outro óleo cítrico a um frasco de spray de vidro cheio de água e LOC - multi-uso da Awmay.
Excelente para limpar seus equipamentos de pilates !!!!! além da eficiência da limpeza, vai deixar seu studio aromatizado
Limpeza dos dentes
Creme dental contendo limoneno pode ajudar a remover manchas do esmalte dos dentes.
Adicione uma gota de óleo essencial de limão, hortelã ou laranja selvagem à pasta de dente ( recomendo encomendar a pasta Glister ) para obter uma explosão adicional de poder de limpeza dos dentes.
Ótima oportunidade para você ter uma renda extra. Oferecendo uma pasta de dentes e óleo essencial no seu studio de pilates.Pode ser reconfortante para o sistema gastrointestinal.
Você que sofre com desconfortos abdominais, pode se beneficiar com o uso do limoneno na sua dieta Quando ingerida, pesquisas sugeriram que o limoneno pode apoiar a função celular saudável
Ele apoiar a saúde e o metabolismo do fígado.
Adicione uma ou duas gotas de óleo essencial de limão, laranja silvestre, lima ou toranja a um copo de água, chá ou outra bebida favorita para um toque cítrico.
Várias dores na coluna tem origem nas vísceras. Você associar sua terapia com o uso dos óleos e saber orientar seu cliente a usar em casa vai potencializar os resultados.
Complemento para o controle de peso
Outro estudo descobriu que o limoneno ingerido por via oral pode ajudar a apoiar os níveis saudáveis de açúcar no sangue e colesterol já na faixa normal. Quando combinado com hábitos de vida saudáveis, incluindo nutrição adequada e exercício físico regular, os óleos essenciais cítricos ricos em limoneno podem ter a capacidade de apoiar os esforços de controle de peso, auxiliando na regulação metabólica e de açúcar no sangue
Vários studios aproveitam a necessidade das pessoas de perderem peso e oferecem uma enorme variedade de produtos para emagrecer. Associe ao seu shake , chá ou suco para potencializar o efeito de perda de peso.
Respiração natural
Vários óleos essenciais concentrados em compostos de monoterpeno são recomendados para apoiar a saúde respiratória.
Em um estudo de 2016, cientistas alemães revisaram pesquisas sobre uma mistura de óleos essenciais padronizados para níveis específicos dos monoterpenos d-limoneno, 1,8- cineol e alfa-pineno para determinar a eficácia desses compostos na promoção da saúde respiratória.
Os resultados de sua revisão demonstraram a capacidade desses monoterpenos de apoiar a saúde dos pulmões e do sistema respiratório quando consumidos por via oral. Esses achados aumentam a evidência cada vez maior de que monoterpenos como d-limoneno, 1,8-cineol e alfa -pineno pode ajudar a apoiar a saúde respiratória como parte de um estilo de vida saudável.
Muitos fisioterapeutas realizam atendimentos a domicílio em pessoas com dificuldade e complicações respiratórias. Você orientar os familiares e cuidadores a utilização correta dos óleos valoriza seu conhecimento e potencializa a qualidade do seu atendimento.