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| Creme para passar no peito |
Saúde é prioridade e ficar doente é algo nunca desejado.
Se você está lendo isso é por que quer fazer o possível para nos manter saudáveis.
A proposta aqui é fazer um creme com óleo essencial para poder ter a mão sempre que precisar.
Para que é utilizado essa receita de creme caseiro?
- alívio temporário do nariz entupido e congestão
- suporta sistema imunológico
- alivia os músculos doloridos
- suporta temporariamente a respiração clara
- ajuda a ter uma boa noite de sono
- acalma a tosse
Quais óleos essenciais são usados nesta receita natural de massagem no peito?
- Óleo essencial de hortelã pimenta
Abre e limpa os seios, o que diminui os sentimentos de cabeça e nariz entupidos.
Hortelã-pimenta também ajuda a aliviar dores de cabeça.
Tem um efeito refrescante e refrescante que pode reduzir a febre.
E possui propriedades analgésicas que ajudam a diminuir dores e dores.
- Óleo essencial de eucalipto
O eucalipto é um grande expectorante.
Ajuda a abrir as vias aéreas e naturalmente ajuda a aliviar o congestionamento, limpando o corpo do excesso de muco.
É ótimo para problemas respiratórios, como cabeça e peito entupidos.
- Óleo essencial de limão
O limão ajuda a retardar os problemas respiratórios relacionados a resfriados e tosses.
É antibacteriano e anti-inflamatório.
O óleo de limão ajuda a abrir as vias aéreas e a aliviar a tosse.
- Óleo essencial de lavanda
Lavanda é muito calmante.
Promove relaxamento profundo e ajuda a ter uma boa noite de sono.
A lavanda também é um analgésico natural, diminui dores de cabeça e combate alergias sazonais.
- Óleo essencial de tea tree
Como fazer um creme para respiração com óleo essencial?
passo 1: adicione 2 colheres de sopa de cera de abelha a um copo
passo 2: derreter a cera de abelha em banho maria. Mexa a cera de abelha ocasionalmente enquanto derrete
passo 3: adicione 1/2 xícara de óleo de coco
nota: se você não gosta de óleo de coco, pode substituir o óleo de babaçu.
passo 4: Mexa até ficar completamente líquido e sem restos de cera de abelha. Isso pode levar de 10 a 15 minutos.
passo 5: retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos
passo 6: adicione os seguintes óleos essenciais
20 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
20 gotas de óleo essencial de eucalipto
15 gotas de óleo essencial de limão
15 gotas de óleo essencial de lavanda
10 gotas de óleo essencial de tea tree
nota: esta é uma diluição de 3%. Para uso por adultos e crianças com mais de 10 anos.
passo 7: despeje em um recipiente hermético e preferencialmente de vidro
passo 8: deixe esfriar completamente antes de colocar a tampa.
Obs - Esse creme é uma excelente fonte de renda extra, podendo ser vendido nos dias frios e serve tanto para adultos como para crianças acima de 10 anos.
Como usar o óleo essencial de vapor de óleo?
Aplique uma camada grossa na parte superior do peito.
Mantenha as roupas e ao redor da garganta bem soltas para permitir que o perfume chegue ao nariz e à boca.
Se desejar, você pode cobrir com um pano seco e quente.
Eu também aplico uma leve camada sob o nariz
Uma vez de aplicado na parte superior do tórax e no nariz, você pode aplicar nos pés e cobrir com meias.
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