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| Spray de óleos essenciais para pós parto |
O parto é um dos esforços mais incríveis e cansativos que o corpo humano pode realizar. Para muitas mulheres, a recuperação após o trabalho de parto pode ser especialmente delicado especialmente para aquelas que sofrem lacerações ou recebem episiotomia.
Banhos de assento com água morna e sprays são frequentemente recomendados para ajudar a aliviar um pouco esse desconforto.
Este spray pós-parto natural inclui óleo de lavanda, que pode ser usado para acalmar irritações cutâneas ocasionais. Também inclui óleo de olíbano que vem de uma árvore Boswellia e tem sido usado em práticas de saúde ayurvédica e tradicional chinesa. Esses óleos trabalham juntos para promover um ambiente relaxante.
Ingredientes
6 colheres de sopa de hamamélis
4 colheres de sopa de água filtrada
5 gotas de óleo de lavanda
5 gotas de óleo de olíbano
Instruções
Combine hamamélis e água em um pequeno frasco spray de vidro. (A garrafa retratada aqui é muito maior, para demonstrar uma porção maior.) Adicione óleo de lavanda e óleo de olíbano.
Agite bem e aplique no períneo ou borrife nas almofadas de higiene feminina para um efeito refrescante.
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