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| aromas e o toque |
A técnica AromaTouch® é uma combinação de dois dos nossos sentidos mais poderosos, tato e olfato. Eles são usados em conjunto para estabelecer uma maneira simples de proporcionar aos seus cuidados uma experiência individual de óleo essencial. Só porque é simples, não significa que não seja profundo.
Seja oferecendo a Técnica de Mão AromaTouch a um novo conhecido ou uma Técnica AromaTouch completa a um amigo próximo, ambas são formas cientificamente validadas de desenvolver uma forte conexão com alguém e influenciar positivamente seu bem-estar.
Aroma
Você já se perguntou como caminhar por um laranjal pode induzir imediatamente a memórias poderosas de sua infância? Ou como o leve aroma de canela pode lembrá-lo dos rolos de canela da mamãe nas manhãs de domingo, mesmo 30 anos depois?
É a biologia humana básica. Há uma conexão direta entre seu nariz e o centro de controle emocional de seu cérebro, o sistema límbico. Isso ocorre porque o bulbo olfatório é a única estrutura neural no prosencéfalo que leva entrada para a amígdala. Em outras palavras, as informações do nariz vão diretamente para o sistema límbico, que controla o humor, a memória e as emoções.
Seu corpo também contém mais de 400 tipos diferentes de receptores de odores especializados (olfativos) que trabalham juntos para detectar vários odores diferentes. Devido a isso, você é capaz de discernir incontáveis aromas - muitos dos quais você pode nem mesmo ser capaz de descrever - com incrível sensibilidade e precisão. A biologia humana tornou o sistema olfativo o meio mais sutil, porém eficaz, de induzir respostas específicas e distintas. Esta é uma das principais razões pelas quais os óleos essenciais podem ser tão poderosos em influenciar o bem-estar.
O aroma é um componente importante da Técnica AromaTouch porque pode solicitar respostas poderosas instantaneamente. Como a pesquisa mostrou, ativar seu sistema olfativo pode direcionar sua mente para memórias específicas, relaxá-lo e ajudar a criar uma conexão próxima com quem você está compartilhando a experiência.
Toque
A técnica AromaTouch trata da criação de uma conexão emocional, e a ciência por trás dessa conexão é tão validada quanto convincente. A comunicação tátil é nossa primeira forma de comunicação. Começamos a receber sinais táteis no útero, e o toque desempenha um papel crítico nas relações pais-filhos antes que a comunicação verbal seja possível.
É, em essência, o primeiro sentido que adquirimos. Em estudos recentes, pesquisadores mostraram que a comunicação emocional é muito eficaz por meio do toque, quase tão eficaz quanto palavras e dicas faciais. Não apenas o toque é capaz de comunicar o tom da emoção (seja ela positiva ou negativa, intensa ou sutil), mas pode permitir uma diferenciação precisa entre os tipos de emoção. Com sinais de voz e faciais, podemos identificar apenas um ou dois sinais positivos que não se confundem. A pesquisa demonstrou que o toque pode comunicar emoções múltiplas - amor, gratidão, simpatia, medo, raiva - e com exatidão surpreendente. Este efeito não se limita apenas aos entes queridos; outro estudo descobriu que o toque comunica emoções quase tão eficazmente quando ocorre entre estranhos. Embora nossa compreensão dos mecanismos envolvidos com toque e mensagens emocionais ainda seja limitada, sabemos que pode ser mais eficaz do que até mesmo a comunicação verbal para fortalecer os laços existentes e desenvolver novos.
Junto com o componente emocional, o toque suave também pode influenciar as respostas fisiológicas de uma forma que outra comunicação simplesmente não pode. Ao contrário da massagem, que envolve movimentos de mão poderosos que são focados em resultados específicos (quebra de aderências musculares, estimulando o sistema nervoso central, auxiliando na recuperação, etc.), a suavidade de uma Técnica AromaTouch tem um espectro muito diferente de benefícios. O toque terno ativa quase que instantaneamente a liberação de oxitocina (frequentemente referida como o hormônio do “amor” ou “abraço”), que tem efeitos de alívio do estresse no corpo. Além disso, a pessoa que inicia o contato pode ter a mesma resposta que a pessoa na extremidade receptora.
A técnica AromaTouch é uma abordagem científica para combinar cheiro, comunicação tátil e o poder dos óleos essenciais CPTG® para melhorar o bem-estar.